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domingo, 15 de julio de 2012

TRIBUTO A BODY COMBAT


BODY COMBAT 52 TEASER



10 RAZONES PARA HACER BODY COMBAT


1. BODYCOMBAT ES LA CLASE DE ARTES MARCIALES y BOXEO Nº 1 DEL MUNDO:
Porque es coreografiada y testeada por los mejores especialistas en el área, garantizando calidad y óptimos resultados para quienes lo practican regularmente.

2. BODYCOMBAT ES ENTRENAMIENTO INTEGRAL :
Puedes mejorar la resistencia muscular, la fuerza y la destreza física con un método inigualable!!!

3. BODYCOMBAT PROPORCIONA UN ALTÍSIMO GASTO CALÓRICO:
Más y más calorías son necesarias consumir a lo largo de la clase. El programa te ayudará a controlar tu peso sin darte cuenta.

4. BODYCOMBAT MEJORA RÁPIDAMENTE LA POSTURA DE NUESTRO CUERPO:
Se utilizan técnicas de autodefensa, basadas en el “control postural perfecto”, que depende de la fuerte estabilidad de los músculos abdominales y del centro de gravedad, proporcionando mejoras increíbles en la alineación postural.

5. BODYCOMBAT ES POPULAR:
Es practicado por hombres y mujeres de diferente condición física en los cinco continentes, provocando un fanatismo y adhesión únicas!!!

6. BODYCOMBAT SE RENUEVA CADA TRES MESES:
Cada noventa días aprenderás un nuevo mix de BODYCOMBAT, accediendo a las últimas novedades y a las combinaciones de ejercicios más eficientes y emocionantes!!

7. BODYCOMBAT ES ACTITUD POSITIVA:
El programa proporciona movimientos dinámicos y explosivos, que ayudan a reducir los síntomas de tensión y despertar sentimientos positivos de autoconocimiento y vitalidad.

8. BODYCOMBAT ES SEGURO:
Los Instructores que enseñan este programa y todos los pertenecientes a Les Mills no improvisan ni inventan. Han sido entrenados para proporcionar una clase que brinde resultados positivos y rápidos. Todo está planificado. Nada se deja al azar.

9. BODYCOMBAT TIENE OPCIONES PARA TODOS:
No es necesario de un atleta ni estar superentrenado. Hay opciones más fáciles y simples para hacer durante toda la clase.

10. BODYCOMBAT ES UN PROGRAMA PARA EL DESAFÍO PERSONAL:
La opción más vibrante de entrenamiento para desafiarte y superar tus propios límites!!

EL MEJOR COMBATE DE TU VIDA COMIENZA CON BODYCOMBAT!!!

martes, 3 de julio de 2012

Beneficios de Body Combat en la Salud



  • Reduce la presión arterial
  • Disminuye el colesterol malo
  • Aumenta la capacidad cardiovascular hipertrofiando las paredes del corazón
  • Disminuye la frecuencia cardiaca en reposo
  • Favorece la movilización y utilización de las grasas
  • Aumenta la densidad osea
  • Crea seguridad en si mismo



lunes, 18 de junio de 2012

Body Combat es un trabajo aerobico y se trabaja entre el 60%y 95% de la FCM de cada persona.

domingo, 17 de junio de 2012

Body Combat es un fitness de combate que mezcla técnicas de diversas artes marciales, como Karate, Kung Fu, Muay Thai, Kick Boxing, Boxeo, Tae Won Do, MMA, etc.


Body Combat pertenece a la academia de fitness Les Mills y es la clase mas nueva implementada y la que ha tenido una fuerte demanda en el mundo.